“裸睡”究竟多健康------------你喜欢裸睡么？（转）

德弟

<SPAN class=tpc_content><FONT size=4>裸睡”究竟多健康------------你喜欢裸睡么？有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？ <BR>　　裸睡的好处： <BR>　　一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 <BR>　　二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 <BR>　　三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 <BR>　　四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 <BR>　　人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。 <BR>　　但裸睡也应注意两点： <BR>　　一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； <BR>　　二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 <BR>　　时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。<BR></FONT></SPAN>

德弟

<BLOCKQUOTE><STRONG>引用</STRONG>：<HR>原文由 <B>哒哒猪</B> 发表于 <I>2006-1-7 0:19:54</I> BR><IMG src="http://www.stcfa.org/bbs/images/Emotions/57.gif"><IMG src="http://www.stcfa.org/bbs/images/Emotions/57.gif"><IMG src="http://www.stcfa.org/bbs/images/Emotions/57.gif"> <HR></BLOCKQUOTE>猪不要太高兴 这里的裸睡美人 说得是人 不是裸睡美猪&nbsp; 嘿嘿

老蹲

喜欢啊，不过冬天太冷了~~